7 plantas que acalmam o ambiente e purificam o ar de sua casa
O hábito de usar as plantas para decorar a casa é muito comum e elas vêm com diversos benefícios para os moradores do lugar.
Você sabia que, além de transformar a decoração, as plantas são capazes de mudar a energia de uma casa, reduzir o estresse dos residentes purificando o ar do ambiente simplesmente por sua fragrância e sua presença? Exatamente, são realmente poderosas! No entanto, não são quaisquer espécies de plantas que acalmam.
Então, sabendo disso, trouxemos para a sua informação 7 das plantinhas com esse efeito nos lugares. Confira a seguir.
Plantas que trazem paz
Lavanda
A fragrância dessa espécie está quase sempre presente na vida das pessoas, seja por perfumes, óleos essenciais, sabonetes, entre outros.
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Isso porque a lavanda tem um aroma capaz de proporcionar tranquilas noites de sono para aqueles que a têm presente em suas casas.
Jasmim
Conhecida pelo seu efeito relaxante capaz de combater o estresse, o óleo de jasmim é muito usado para massagens terapêuticas.
Além disso, ela é ótima para ter em casa, principalmente se o seu olfato prefere o perfume doce das suas flores coloridas e brancas, perfeitas também para deixar o ambiente mais feliz e bonito.
Alecrim
Vindo do mediterrâneo, o alecrim é capaz de ajudar no estresse e na ansiedade daqueles que usufruem do seu cheiro.
Tendo um longo ciclo de vida, chegando a viver por décadas, essa plantinha é rica em antioxidantes e de vitamina A.
Flor-de-maracujá
Sendo uma espécie de grande porte e podendo chegar a 10 metros, é uma ótima opção para trazer bem-estar nos ambientes externos, já que possui alcaloides, saparinas e flavonoides, que agem diretamente no sistema nervoso da pessoa.
Gardênia
Sendo uma ótima opção terapêutica para melhorar o sono, essa planta alivia a ansiedade e melhora a qualidade do sono
Hortelã
Já conhecida como calmante natural através do seu chá, o cheirinho dessa planta não teria outra função a não ser a de relaxar.
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Alfazema
Para finalizar, sendo muito confundida com a lavanda, essa planta ajuda a diminuir a frequência cardíaca e a melhorar a qualidade do sono, sendo ótima durante a noite.
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