Os 4 melhores motivos para começar a ler um livro agora – O que está esperando?
Conheça os benefícios do hábito da leitura em sua vida.
Livros podem mudar a vida de muita gente. Afinal, eles podem ter os mais diferentes propósitos e temas, como autoajuda, ficção, espiritualidade e muito mais. Além disso, antes da internet, eles eram as principais fontes de absorção e transmissão de conhecimento dos seres humanos. Inclusive, segundo pesquisadores, oferecem uma série de benefícios para quem os consome com certa frequência. Quer saber quais são essas vantagens?
Conheça alguns dos melhores motivos para adquirir o hábito da leitura
Aumento da criatividade
Se você for o tipo de pessoa criativa ou que depende dessa característica para trabalhar, é importante saber que os livros podem te ajudar a melhorá-la. Muitas vezes, escritores acabam até mesmo buscando inspiração por meio da obra de outros autores. Além disso, indivíduos de diversas outras áreas, sejam pintores, arquitetos ou cantores, podem ter novas perspectivas e referências com os novos materiais.
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Redução de estresse
Em geral, os livros também servem como uma forma de aliviar o estresse e esquecer de alguns problemas. Por conta disso, muitas pessoas os utilizam para escapar de suas realidades, especialmente aqueles de ficção. Este é um hábito muito comum entre crianças que se sentem mais excluídas, visto que as histórias podem deixá-las completamente imersas em outros universos.
Desenvolvimento cognitivo
Os estudos desempenham um papel muito importante nos estímulos cerebrais, visto que isso aumenta o fluxo sanguíneo na região e traz mais oxigênio. Assim, segundo pesquisadores, a leitura pode ajudar a prevenir a perda de memória e o declínio cognitivo. Inclusive, pessoas com o hábito de ler tem menos chances de desenvolver alzheimer.
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Expansão de vocabulário
Uma das grandes vantagens de ler bastante é ter um aumento significativo no vocabulário. Geralmente, pessoas que contam com o hábito da leitura se expressam muito bem e conseguem transmitir suas ideias com mais clareza. É uma excelente forma de trabalhar a comunicação, especialmente entre aqueles mais tímidos e retraídos.
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