Saúde em viagem: 6 dicas de ouro para levar seus medicamentos

Imagine a cena: você está empolgado para sua próxima viagem, malas prontas, passaporte em mãos, mas então surge a dúvida – como levar seus medicamentos prescritos sem problemas?

Afinal, estar por dentro das regras de aviação e alfândega pode ser um desafio, principalmente quando se trata de sua saúde e bem-estar. Por isso, com base nas orientações de experientes farmacêuticos, trouxemos dicas valiosas para transformar esse desafio em uma etapa tranquila de seu planejamento de viagem.

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Com esse suporte você estará pronto para embarcar em sua aventura com segurança e confiança!

1. Mantenha seus medicamentos consigo durante o voo

Quando estiver voando, é mais seguro manter seus medicamentos na bagagem de mão para evitar a possibilidade de perder a bagagem despachada.

Além disso, sempre rotule claramente seus medicamentos para facilitar o processo de segurança do aeroporto. Para viagens internacionais, verifique com a embaixada do país de destino sobre regras e regulamentos específicos.

2. Leve mais medicamentos do que o necessário

Para evitar ficar sem medicamentos durante a viagem, leve uma quantidade maior do que você acha que precisará. Uma boa regra é levar o dobro da quantidade necessária para a viagem, mas não mais do que um fornecimento de 90 dias para viagens mais longas.

Além disso, esteja ciente de que alguns países têm restrições sobre a quantidade de medicamentos que você pode levar.

3. Armazenamento adequado dos medicamentos

Mantenha os medicamentos que precisam de refrigeração em embalagens isoladas e certifique-se de que qualquer pacote de gelo esteja sólido ao passar pela segurança. Sempre guarde os medicamentos em suas embalagens originais para manter as condições adequadas de armazenamento.

4. Prepare-se para crianças que precisam de medicamentos

Se estiver viajando com crianças que precisam de medicamentos, é fundamental estar bem preparado.

Realize uma viagem de teste mais curta para aprimorar sua rotina e mantenha os medicamentos das crianças facilmente acessíveis, especialmente medicamentos de resgate, como inaladores ou Epipens.

5. Consulte seu médico antes de viajar

Antes de começar sua jornada, consulte seu médico. Eles podem fornecer conselhos valiosos adaptados às suas necessidades médicas específicas e planos de viagem. Eles também podem fornecer a documentação necessária e prescrições para garantir que você tenha medicamentos suficientes para sua viagem.

6. Não esqueça os tratamentos de venda livre

Crie uma lista de itens de venda livre que você pode precisar durante a viagem. Para questões comuns como diarreia, cortes e queimaduras solares, embale antidiarreicos, pomada antibiótica de venda livre e protetor solar com FPS 30 ou mais.

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Para queimaduras solares, considere levar um analgésico leve de venda livre, como ibuprofeno ou acetaminofeno, e um gel de aloe vera para acalmar a queimadura.

Com estas dicas, você pode viajar com tranquilidade, sabendo que está bem preparado para lidar com suas necessidades de medicamentos prescritos, seja para uma viagem de negócios curta ou uma longa aventura no exterior.