4 hábitos que acabam prejudicando a pele; veja os mais comuns!
Se você está em busca de uma pele bonita e saudável, não deixe de seguir essas dicas.
Atualmente, muitas pessoas vem correndo atrás de ter uma pele bonita e saudável. Porém, ao ver esse tema na internet ou nas redes sociais, muitos podem acreditar que isso é muito mais difícil e complicado do que realmente é.
Assim, para ter uma pele saudável, não é preciso que você gaste uma fortuna em produtos nem faça cirurgia. Neste caso, basta apenas evitar os seguintes hábitos que estragam a pele:
4 erros comuns que detonam sua pele
Não lavar o rosto antes de dormir
Não lavar o rosto antes de dormir é um hábito muito comum. Porém, esse também é um dos que mais pode acabar estragando a sua pele, principalmente se você estiver com maquiagem.
Então, uma dica dada por dermatologistas é que, mesmo que muitas vezes você esteja cansado e que apenas ir dormir seja uma opção muito mais tentadora, evite fazer isso ao máximo. Tente sempre lavar o rosto e usar removedores de maquiagem antes de fazer a lavagem facial.
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Não passar protetor solar
Um fator de extrema importância e que muitos ignoram é que o protetor solar deve ser usado diariamente, mesmo quando está nublado, chovendo ou até nevando. A exposição excessiva e desprotegida ao sol causa manchas solares, danos e pode levar até a um câncer de pele.
Passar muito esfoliante
Em muitos casos, quando sentimos que a nossa pele está extremamente seca ou descascando, é muito fácil utilizar esfoliantes mais do que o normal, achando que isso fará com que a pele fique melhor.
Mas, o que muita gente não sabe, é que essa atitude, ao invés de melhorar a pele, pode fazer com que ela fique pior. Isso pode acontecer porque a esfoliação em excesso pode causar pequenos ferimentos na pele, prejudicando a barreira cutânea.
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Usar câmaras de bronzeamento
Usar máquinas de bronzeamento artificial também é um hábito que você deve tentar evitar, pois, como dito anteriormente, a exposição ao sol é algo que faz muito mal, e utilizar esses equipamentos pode ser pior ainda, principalmente quando você não tem o hábito de passar protetor solar. Além disso, as câmaras de bronzeamento aumentam o risco de melanoma e deixam sua pele envelhecida prematuramente.
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