5 atitudes que podem acabar com sua produtividade – e motivação!
São comportamentos muito corriqueiros na nossa vida mas que, se são muito repetitivos, afetam a nossa motivação
Às vezes tem dias em que nós não estamos aptos para fazer nada, sobretudo no âmbito profissional. Nestas horas, é importante não forçar senão somos capazes de adoecer. Mas, se esta sensação é contumaz, há algo errado. Existem comportamentos, por exemplo, que devemos realizar porque são necessários para renovar nossas energias, mas que são ruins quando se repetem demais e, assim, destroem sua motivação.
Conheça cinco comportamentos para ficar de olho para não acabar com sua produtividade.
Procrastinação
De vez em quando é bom protelar as atividades, deixando uma coisa ou outra para depois. E a motivação vai junto também. Mas é importante não repetir sempre esta atitude. De tanto procrastinar, você pode não ter motivação para resolver nada em dia nenhum.
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Distrações em excesso
Se distrair é muito bom, nos reenergiza para as atividades que faremos. Entretanto, se as distrações têm uma importância excessiva para você, é essencial ficar atento. Isto porque elas te tiram do foco. É preciso se manter longe de muitas distrações para continuar motivado.
Constante indecisão
Muito comum que nos sintamos indecisos em alguns momentos. O problema é não saber o que quer toda hora. Nenhuma escolha parece assertiva. Isto faz com que nossa motivação suma porque deixamos várias atividades inacabadas ou sem serem sequer iniciadas.
Muita ambição
Todo mundo mantém alguma ambição. Mas ser uma pessoa muito ambiciosa custa a sua saúde mental. Além de te tornar mais ansioso, faz com que você, surpreendentemente, perca a motivação porque não conseguirá fazer tudo que quer ou com a perfeição desejada. Não é nada bom.
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Medo do fracasso
Você pode estar acometido de um complexo de inferioridade que faz com que você não tenha segurança no que faz por medo de errar. Isto leva você a perder a motivação e não fazer direito o que tem que fazer. É essencial não ter medo de errar ou fracassar, porque são coisas humanas que não medem a sua capacidade.
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