Por que vocĂȘ deve ficar acordado durante a decolagem e o pouso? Entenda!
AlĂ©m da pressurização, ficar alerta nestas etapas tambĂ©m tĂȘm a ver com sua prĂłpria segurança
ApĂłs acordar com o despertador pela manhĂŁ, correr para o aeroporto e enfrentar uma longa fila de segurança, tudo o que vocĂȘ quer Ă© tirar um cochilo ao embarcar, certo? Pois, temos mĂĄs notĂcias para vocĂȘ. Ă melhor ficar acordado na decolagem e pouso por dois motivos sĂ©rios: barotrauma do ouvido e segurança na evacuação.
Mas, espera, isso Ă© de comer ou passar no cabelo? Vamos explicar agora!
LEIA MAIS: Quer turbinar a dieta? Aqui estĂŁo 6 sementes saudĂĄveis que vĂŁo te ajudar!
O que Ă© o barotrauma no ouvido?
O nome é feio, né? Pois, o problema, também! De modo geral, o barotrauma do ouvido, ou barotite, é o estresse que se acumula no ouvido devido às diferenças de pressão no ar entre do ambiente e o ouvido interno.
Durante a decolagem e o pouso, a pressĂŁo do ar muda rapidamente dentro da cabine de um aviĂŁo. EntĂŁo, nossos tĂmpanos frequentemente lutam para acompanhar.
Como resultado, hĂĄ lesĂ”es que provocam dor e a sensação do ouvido entupido. E fica para sempre? NĂŁo, geralmente, passa assim que hĂĄ o equilĂbrio destas pressĂ”es.
AlĂ©m disso, Ă© bastante fĂĄcil pressurizar seus ouvidos manualmente. VocĂȘ pode fazer isso, por exemplo, bocejando, engolindo ou mastigando. Estas açÔes funcionam porque abrem a tuba auditiva em cada ouvido, que regula as mudanças de pressĂŁo no ĂłrgĂŁo.
Na maioria dos adultos saudåveis, esses truques dão conta do trabalho. Mas existem fatores que às vezes podem aumentar o risco de barotrauma. Só para exemplificar, alguma congestão devido à doença, alergias ou infecção.
O risco de dormir durante a decolagem e o pouso
Ok, mas o que isso tudo tem a ver com dormir na decolagem e pouso? Inicialmente, dormir Ă© um fator de risco para o ouvido de aviĂŁo. Dan Bubb, professor da Universidade de Nevada, explicou Ă Travel + Leisure que, durante o sono, nĂŁo engolimos tanto.
Deste modo, nĂŁo conseguimos equalizar a pressĂŁo em nossos ouvidos. Consequentemente, a dor resultante Ă© uma razĂŁo pela qual nĂŁo Ă© bom dormir durante a decolagem e o pouso.
EntĂŁo, o que fazer? A princĂpio, existe uma solução: os EarPlanes. Esses protetores de ouvido de silicone tĂȘm um pequeno filtro de cerĂąmica projetado para equalizar seu ouvido mais lentamente. Deste modo, reduzem a probabilidade de experimentar o ouvido de aviĂŁo.
Também hå razÔes de segurança
PorĂ©m, hĂĄ uma segunda razĂŁo pela qual vocĂȘ nĂŁo deve cochilar durante a decolagem e o pouso. E tem a ver, sobretudo, com a sua segurança. Em suma, estas sĂŁo duas fases crĂticas do voo.
NĂŁo queremos assustar, claro, mas conforme relatĂłrios da Boeing e da Airbus, sĂŁo etapas durante as quais o aviĂŁo tem mais probabilidade estatĂstica de sofrer um acidente. Logo, o ideal Ă© ficar bem alerta, nĂ©?
LEIA MAIS: Solteiro? Este estudo separou os melhores destinos do mundo para vocĂȘ!
Portanto, Ă© melhor ficar acordado durante a decolagem e o pouso. Mas ouça â entendemos o esgotamento. Se possĂvel, tire um cochilo curto durante o processo de embarque. Depois, acorde apenas o tempo suficiente para a decolagem.
A partir daĂ, vocĂȘ pode voltar a dormir atĂ© o pouso, quando Ă© hora de acordar novamente. E, vocĂȘ conhece a rotina: encostos e mesas de bandeja para cima, cintos de segurança afivelados e bagagem de mĂŁo guardada.
No final, esperamos que vocĂȘ esteja indo para algum lugar com uma cama, para que possa pegar alguns zâs bem merecidos.