5 sinais de que você é uma pessoa perfeccionista – e isso não é bom!

O perfeccionismo vem sendo cultivado na sociedade como uma bela característica. De fato, para o meio profissional, principalmente para as empresas, obter profissionais cada vez mais perfeccionistas é incrível. No entanto, esquecemos que essa característica, ao ser aliada com outros fatores de personalidade, como a insegurança, por exemplo, pode fazer muito mal.

Para ficar atento(a) a sinais de uma pessoa perfeccionista, confira o artigo na íntegra!

Sinais de uma pessoa perfeccionista

Consequência direta de uma sociedade competitiva, o perfeccionismo vem fazendo cada vez mais vítimas. Iniciado no ambiente de trabalho, esse transborda facilmente para a vida pessoal de muitos.

Nos fizeram acreditar que o perfeccionismo oferece uma vantagem sobre a concorrência, entretanto isso não passa de uma grande falácia. Esse é frequentemente associado a problemas como depressão e ansiedade, devido a sua característica desgastante e sufocante para com o crescimento pessoal.

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Você é muito crítico consigo mesmo

Uma grande tendência de pessoas perfeccionistas é não se permitir falhar. Por conta disso, tende a ser muito crítico consigo mesmo, em tudo que faz. Ao invés de apreciar tarefas ao serem concluídas, seu primeiro pensamento é avaliar a perfeição na mesma, sempre procurando os pontos negativos do trabalho.

Você procrastina com frequência

Por não se achar capaz de realizar aquelas tarefas, o perfeccionista tende a procrastiná-las o máximo possível. Isso decorre da grande pressão que coloca em si mesmo para ser perfeito.

Essa ansiedade sufocante faz com que tarefas simples pareçam muito difíceis e problemáticas, o que atrapalha até mesmo a criatividade durante o processo.

Uma pessoa perfeccionista se sente muito deprimida por metas não cumpridas

Ao contrário do que o mito do perfeccionismo conta, pessoas com essa característica tendem a ser muito menos felizes do que grandes realizadores. Os perfeccionistas tendem a se punir muito por suas tarefas não realizadas, sentindo um grande luto frequente sem razão necessária.

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Você possui padrões e objetivos irreais

Os objetivos de um perfeccionista dificilmente são reais e alcançáveis. Parte disso vem pelo desejo, subconsciente, de comprovarem o que eles já acreditam: que não são capazes, que não irão conseguir realizar tal tarefa. Por isso, tem a tendência de traçar padrões irreais para, de fato, não alcançá-los.

Sua auto-estima tende a ser muito baixa

Um perfeccionista tende a avaliar e relembrar muito mais seus erros do que os seus sucessos. Por isso, estão sempre se nivelando por baixo, sendo muito autocríticos, e, por isso, infelizes.

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