10 hábitos na cozinha que você deve eliminar de uma vez por todas

Descubra como melhorar a sua experiência na cozinha evitando esses erros comuns que todos nós cometemos ao cozinhar

Cozinhar é uma arte que demanda paciência, técnica e atenção aos detalhes. Entretanto, com frequência, caímos em armadilhas culinárias que comprometem o sabor e a qualidade dos pratos que preparamos. Para aprimorar suas habilidades culinárias e criar refeições verdadeiramente deliciosas, é fundamental reconhecer e abandonar certos hábitos prejudiciais, que frequentemente passam despercebidos.

Aqui estão 10 desses hábitos que você deve eliminar de uma vez por todas:

Não ler a receita corretamente

Saltar etapas ou ingredientes em uma receita pode resultar em desastres culinários. Dedique um tempo para compreender plenamente o processo antes de iniciar.

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Não pré-aquecer a panela

Preparar um bife suculento requer uma panela bem aquecida. Aqueça a panela antes de adicionar o bife para garantir um dourado perfeito. Quase todos os alimentos se beneficiam de serem colocados em uma panela pré-aquecida. Anote essa dica!

Adivinhar quantidades de cozimento

Cozinhar é uma ciência, e seguir as quantidades indicadas na receita é indispensável para o resultado. Ao fazer um bolo, cada medida é essencial para obter uma textura fofa e saborosa, em vez de um resultado embatumado ou com sabor excessivo de farinha.

Usar água fervente para café e chá

Preserve as características que tornam sua bebida uma escolha excelente. Utilize a temperatura adequada para preparar bebidas quentes. Para o café e chá, a temperatura ideal situa-se entre 90°C e 96°C, de acordo com a Associação Nacional do Café na América.

Temperar durante o cozimento

O ato de temperar é essencial para realçar os sabores dos ingredientes. Certifique-se de utilizar temperos apropriados ao longo do processo de cozimento, com destaque para o sal. Exerça cautela ao temperar sua comida, evitando excessos ou insuficiências de sal. Alguns alimentos requerem tempero antes de serem adicionados à panela, como carnes marinadas e misturas de empanamento.

Esquecer de lavar legumes e saladas

A higienização dos vegetais é fundamental para eliminar sujeira e resíduos indesejados. Não negligencie esse passo fundamental para assegurar refeições saudáveis e seguras. A bactéria H. pylori é um risco quando não há higienização adequada dos alimentos, podendo levar a úlceras estomacais e até mesmo câncer.

Lavar frango e outras carnes cruas

Lavar frango e carne crua pode disseminar bactérias na cozinha. Recomenda-se higienizar esses alimentos com limão ou vinagre, a fim de eliminar as bactérias.

Evitar desperdício de alimentos de qualidade

Minimize o desperdício alimentar. Utilize sobras para criar novas preparações ou congele para uso futuro. Um excelente exemplo é aproveitar cascas de alimentos como cebolas, cenouras e talos de coentro para preparar um saboroso caldo de legumes caseiro.

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Abrir mão de lamber a colher de cozinha

Provar utensílios que estão sendo usados durante o preparo pode introduzir bactérias indesejadas na comida. Prefira usar uma nova colher para degustar.

Utilizar azeite extra virgem para fritar

O azeite extra virgem possui um ponto de fumaça baixo, o que pode resultar em pratos com sabores indesejados. Opte por óleos com pontos de fumaça mais elevados para frituras, obtendo preparações mais suculentas em termos de sabor.

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