10 alertas de declínio cognitivo para ficar atento

Alerta vermelho: reconhecendo as mudanças cruciais na função cognitiva

O declínio cognitivo é um processo natural que ocorre à medida que envelhecemos. No entanto, em alguns casos, esse declínio pode ser mais acentuado e rápido, dando origem a condições mais sérias e graves.

O declínio cognitivo refere-se à diminuição gradual da função cognitiva, que inclui habilidades como memória, atenção, linguagem, compreensão e julgamento.

Este processo é uma parte natural do envelhecimento, mas em alguns casos, pode ocorrer de forma mais acelerada e acentuada, levando a distúrbios como a demência. Embora o declínio cognitivo possa variar de pessoa para pessoa, é importante entender seus sinais para a detecção precoce e intervenção adequada.

Por isso, resolvemos listar alguns sinais graves de declínio cognitivo, segundo especialistas, dos quais você deve estar ciente.

10 sinais graves de declínio cognitivo: fique atento!

Perda de memória

A perda de memória é um dos sinais mais comuns de declínio cognitivo. Esquecer informações recentes ou repetir as mesmas perguntas várias vezes pode ser um sinal de preocupação.

Desorientação no tempo e espaço

A pessoa pode se perder em lugares familiares ou ter dificuldade em lembrar datas e horários.

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Dificuldade em tomar decisões

A indecisão ou a tomada de decisões inapropriadas, como vestir roupas inadequadas para o clima, pode ser um sinal de declínio cognitivo.

Problemas de concentração

Dificuldade em se concentrar ou acompanhar conversas complexas pode indicar um problema cognitivo.

Mudanças de humor ou comportamento

Alterações repentinas de humor ou comportamento, como depressão, ansiedade ou irritabilidade, também podem ser sinais de declínio cognitivo.

Dificuldade em completar tarefas cotidianas

Se uma pessoa começa a ter dificuldades em realizar tarefas diárias, como cozinhar ou pagar contas, isso pode ser um sinal de declínio cognitivo.

Desinteresse em atividades favoritas

A perda de interesse em hobbies ou atividades que antes eram apreciadas pode ser um sinal de declínio cognitivo.

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Problemas de linguagem

Dificuldade em encontrar as palavras certas, acompanhar conversas ou entender instruções pode indicar um problema cognitivo.

Confusão sobre regras e procedimentos familiares

A pessoa pode esquecer-se de como jogar um jogo que sempre gostou ou não se lembrar de regras familiares.

Dependência crescente em outros

Se uma pessoa começa a depender cada vez mais de outros para tarefas que antes conseguia realizar sozinha, isso pode ser um sinal de declínio cognitivo.

Se você ou um ente querido está apresentando esses sintomas, é importante procurar a ajuda de um profissional de saúde. Embora o declínio cognitivo seja uma parte natural do envelhecimento, existem maneiras de gerenciar e retardar o processo.

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